ブロッコリーの豆乳スープ

所要時間15分

材料(2人分)

ブロッコリー1/2株(つぼみのみ)
にんにく(みじん切り)1/2片
玉ねぎ(みじん切り)1/2個
200cc
豆乳(無調整)200cc
塩・こしょう各適宜
小麦粉大さじ1
バター大さじ1

作り方

  1. ブロッコリーは粗くきざむ。
  2. 鍋にバターを溶かしてにんにく・玉ねぎを炒めしんなりすれば、小麦粉を加えて炒め水を少しずつ加えてのばす。
  3. 2に1を加え10分程煮て、豆乳を加えて温め、塩・こしょうで味を調える。