れんこんとさくらえびの桜酢和え
切り干し大根とチンゲン菜の酢じょうゆ和え
卯の花の炒め和えとおから汁
たけのこと九条ねぎのクリーミーごま和え
おからのたいたん
かつおのたたきのマリネ
ほたて貝柱の木の芽あえ
かきとトマトのイタリアンマリネ
数の子のマリネ
七草がゆ&かぶと金柑の甘酢
菜の花の白和え
うどと貝柱のからし酢みそあえ