レタスのエスニック風サラダ
所要時間15分

材料(2人分)
| レタス | 1/2玉(約180g) |
| 玉ねぎ(うす切り) | 1/4玉(あれば紫玉ねぎ) |
| 香菜 | 4本 |
| 【鶏そぼろ】 | |
| A鶏挽き肉 | 80g |
| A生姜(みじん切り) | 1片 |
| A砂糖 | 大さじ1/4 |
| A酒 | 大さじ1 |
| ナンプラー | 大さじ1/2 |
| 水 | 大さじ1 |
| こしょう | 少々 |
| 青ねぎ(小口切り) | 2本 |
| ごま油 | 大さじ1/2 |
| レモン汁 | 大さじ1 |
作り方
- レタスは水に放ちパリッとさせて、水分をよくふいてからひと口大にちぎる。
玉ねぎのうす切りは水にさらしておく。香菜は2~3cm長さににする。 - 小鍋に【鶏そぼろ】の材料Aをすべて入れ、よく混ぜる。中火にかけ、数本の菜箸で混ぜ水分を飛ばしながら炒めていく。全体が白っぽくなってきたら青ねぎ・ごま油を加え軽く混ぜ合わせたら火を止める。
- 器にレタス・玉ねぎ・香菜を盛り付け、2をその上に乗せる。召し上がる時にレモン汁をまわしかけ、全体をよく混ぜていただきます。
- ※ナンプラーの香りが苦手な方は、しょう油でも代用できます。香菜の代わりに、香りがやわらかなセルフィーユを使っても。