ゆで卵のサラダ
まぐろと長いもののりソース
鮭と里いもの炊き込みご飯
卵ときのこの中華スープ
ぶりのカレーソテー ヨーグルトソース
牛肉と根菜の焼きシチュー
オープンオムレツ
薬味で食べる！豚ひれ肉のゆずぽん甘酢
生姜香る！かに飯
真鯛の塩昆布出し茶漬け
豚肉と大根の甘辛煮
牛肉ときのこのカレー
