卵と小松菜の炒め物 キムチあんかけ
豚肉とまるごとにんにくの豪快ピラフ
鴨のひっつみ鍋
ゆで卵のサラダ
まぐろと長いもののりソース
鮭と里いもの炊き込みご飯
卵ときのこの中華スープ
ぶりのカレーソテー ヨーグルトソース
牛肉と根菜の焼きシチュー
オープンオムレツ
薬味で食べる!豚ひれ肉のゆずぽん甘酢
生姜香る!かに飯