ぶりのレモンバター焼き
ぶりの赤ワイン照り焼き
たらのからあげ
たらと香ばし野菜のゆず塩まみれ
鮭ときのこの炊き込みご飯
さばと彩り野菜のソテー
かんぱちのたたき風
かんぱちの漬け丼
かつおのたたき アジアン風サラダ
薬味たっぷり！かつおの冷製だし茶漬け
手巻き寿司
彩りミニロール寿司
